“平安台院”微课堂第155期：医学院开展“情绪对对碰”活动

3月20日下午，由医学院“心晴学舍”心理辅导站主办的“情绪碰撞，体智偕长”情绪对对碰活动在至善广场火热举行。活动以趣味游戏的形式展开，让同学们在套圈游戏中体验情绪，在对对碰中消解情绪，以增强对不同情绪的感知和理解，进一步探索自我内心，实现心灵成长。

活动现场人头攒动

活动现场设置了情绪细胞采集站、情绪代谢调节站和医路心光能量站三个特色区域，吸引众多同学踊跃参与。在“情绪细胞采集站”，套圈游戏趣味十足。同学们全神贯注，奋力投出手中的套圈，套中即可获得可爱的乌龟情绪卡牌。若套中代表负面情绪的立柱，则前往“情绪代谢调节站”，通过回答相关问题学习调节情绪的方法，从而赢取更多卡牌。这一环节巧妙地将知识融入游戏，激发了同学们对情绪管理的思考。

情绪卡牌对对碰

随后，大家带着收集到的乌龟情绪卡牌来到“卡牌碰撞消消乐”环节。在紧张刺激的游戏中，同学们通过消除卡牌获得分数，最终凭借得分前往“医路心光能量站”兑换丰富精美的小礼品，积极可爱小贴纸、快乐小狗小猫钥匙扣、解压静音笔等应有尽有。

活动现场气氛热烈，同学们热情高涨，在享受游戏带来的乐趣之余，还掌握了实用的情绪调节方法。医学院24护理学3班方佳颖兴奋表示，这些小游戏就像“情绪灭火器”，帮她把心里的压力都释放了，可以更加充满信心地面对以后的学习和生活。

本次活动是学校第二十一届“五育润心·向阳而行”心理健康教育活动月活动内容之一。活动月期间，医学院“心晴学舍”心理辅导站将开展心委茶话会、永生花DIY、风车寄情等系列活动，帮助学生加深对心理健康重要性的理解，培养学生积极向上、理性平和的健康心态。